- 등록일 : 2014-03-27
- 조회수 : 1209
- 작성자 : 장나래
안녕하세요~
한 학기동안 스터디 개념으로 운동 재미있게 하실분 모집해요!
스터디 개념이라고 해서 너무 부담스러우실지도 ㅠㅠ
같이 식단조절 운동 나름 체계적으로 진행할 계획이라서 그런거구요
시간 약속 잘 지키시는 분들 ~~~~ 혼자 운동하기 심심하셨던 여성분들 같이해요 ㅜ.ㅜ
시작은 한명이라도 모이면 시작할 생각이구요
혹시 운동만이라도 같이 하시겠다 하시는 분도 괜찮아요
모집 인원: 3명 최대 4명까지 모집합니다.
요일 및 시간 : 서로 시간 조율해서 결정합니다.
기간 : 2개월 이상 3개월 미만!
계획은 1. 식단일기(하루를 기준으로 먹은 음식 , 반성할점, 칭찬할점 등등 간단하게 써서 카톡으로 주고받는형식)
2. 목표체중 설정 (한달을 기준으로 목표체중 도달 )
3. 운동하기 (필수)
(안지켜질 불가피한상황을 피하기위해서 벌금제도를 적용하려고해요 / 디파짓:10,000원 있습니다.)
※ 여성분만 연락주세요. / 운동은 학교 내에서 할 생각이라서 근처에서 가능하신분들만 연락주세요~
기숙사 사시는 여성분 환영합니당☜
카톡 ID: Leavemealone7